Catégories
J'ai testé

J’aime simuler l’aube…avec la lampe simulateur d’aube Wake-up light de Philips

Je ne vais rien vous apprendre en vous disant qu’en France, nous sommes une population de grand stressés, moi y compris.

Je fais aussi partie de ces gens qui, dès que le réveil sonne VIOLEMMENT, on l’enverrait bien valser sur le mur. Allumage violent de la lampe de chevet, poussé hors du lit par le copain. La tête dans le pâté, pour peu qu’on soit lundi matin et qu’il y ait eu que des mauvaises nouvelles à la radio : je vous laisse deviner le tableau.

Bref, alors il est vrai que depuis quelques temps, je me suis renseignée sur la luminothérapie. Cette thérapie consiste à s’exposer à devant une lampe qui recrée la lumière naturelle…cette dernière qui nous aide à nous réveiller, à sourire et qui nous manque terriblement en hiver ! Seul hic : le prix…de quoi nous faire encore plus déprimer tiens !

Et puis un jour, je suis tombée par hasard sur cet étrange appareil : le simulateur d’aube (au rayon sèche cheveux ça va de soi).

A vrai dire je ne connaissais pas du tout ! Ce réveil propose tout simplement de créer un faux-vrai lever de soleil 30 minutes avant qu’il ne sonne pour aider notre corps à se réveiller en douceur. Je ne l’ai pas acheté, mais cela m’a tenu perplexe et curieuse..

Catégories
Créativité

C’est la rentrée

Dernière ligne droite avant le diplôme.

Catégories
Methodologie

Comment ne pas faire une conférence indigeste à partir d’un powerpoint

Voici un extrait d’un powerpoint, logiciel qui permet de présenter sur grand écran une conférence via un rétroprojecteur.

Maintenant, imaginez la même chose en 20 planches plus ou moins très remplies de powerpoint dans un amphithéâtre d’une centaine d’étudiants et le conférencier ne fait que lire ce powerpoint pour argumenter le cours pendant 4 heures.
Ca fait peur hein ? Pourtant ce fut réel.

Je n’ai qu’une approche approximative de l’utilisation d’un powerpoint pour dynamiser une conférence (au bas mot 4 heures à la faculté), mais certaines choses me semblent essentielles si vous ne voulez pas endormir/emmerder/suicider votre lectorat ou les 3 à la fois.

Catégories
Notre monde

Sujet de mémoire de master

Qui dit première année de master de sociologie, dit mémoire de master. Au bas mot écrit 60 pages.
Mon mémoire de licence avait porté sur la coordination des pratiques d’insertion des personnes adultes handicapées en milieu ordinaire de travail .
Cette année je reste toujours dans la thématique du travail, je crois que cela devient mon domaine de prédilection, et à partir d’une expérience personnelle je vais me pencher sur le rapport au travail à travers l’expérience du job étudiant.

Catégories
Melting pot Notre monde

Inscription en master de sociologie

Bon voilà, je suis à nouveau étudiante depuis ce matin.
Ce billet aurait pu s’arrêter là si tout avait été parfait.

Moi maudite ? Non jamais.

Catégories
Methodologie Notre monde

Solde de tout compte

Après deux ans passés au sein de l’entreprise qui m’employait comme hôtesse de caisse en contrat à durée indeterminée, j’ai finalement mis un terme à ce dit contrat le 2 Aout dernier.
Ma trop conne bonne conscience m’a poussé à démissionner plutôt qu’à me faire licencier. Quoi qu’il en soit, lorsque j’ai rendu les clés de mon travail il a fallu que je récupère le solde de tout compte que j’avais chez eux.
Tout ce dont je savais du solde de tout compte, c’est que l’on signait un papier comme quoi on était d’accord avec la somme à récupérer. Bien vague hein ? De même, étant payé par RIB, je pensais que la somme était directement versé sur mon compte bancaire. Et bien non.

Mais il faut d’abord donner une définition simple mais clair du solde de tout compte.

Catégories
Methodologie Notre monde

lettre de démission

Je compte sans cesse les jours sur mon calendrier. J-15, je donne ma démission demain, et malgré le préavis d’un mois c’est quand même J-15. Je pars en vacances dans 15 jours, pour une semaine, et non après je ne reviendrai pas pour la semaine et demi restante que je dois encore à mon entreprise.
Caissière depuis bientôt deux ans, je jette l’éponge. Ras le bol général, con de directeur, con de clients, enfin pas tous… Ma mère a tout fait pour que je garde ce boulot, mais je ne peux plus.
Mon père râle pour que je quitte l’entreprise, à deux pas de chez moi, dans la légalité. Mais comment respecter ceci, quand mes employeurs étaient constamment dans l’illégalité (non respect de la convention collective, j’en passe et des meilleurs). Non, non je ne reviendrai pas. J’aurai de toute façon du travail ailleurs, en intérim. Plus de caisse, assurément, pour un moment.

Catégories
Notre monde

Précieux petit papier rose

pc.jpg
Catégories
A Bordeaux J'ai testé Methodologie

Faire un bilan de compétences

Comme promis, un petit article sur le bilan de compétence.

Les petites choses à savoir sur le bilan

Si on reprend la définition du site internet www.cohesionsociale.gouv.fr, le bilan de compétence permet à un salarié de faire le point sur ses compétences, aptitudes et motivations et de définir un projet professionnel ou de formation. Réalisé par un prestataire extérieur à l’entreprise (avec le cibc centre inter institutionnel de bilan de compétences), selon des étapes bien précises, le bilan de compétences peut être décidé par l’employeur ou mis en œuvre à l’initiative du salarié, dans le cadre d’un congé spécifique. On peut aussi en faire la demande libre auprès d’un organisme d’insertion (anpe, mission locale) à condition de posséder une expérience professionnelle, avant l’entrée en formation (ou bilan).

Si vous avez moins de 26 ans, vous pouvez vous adresser à votre mission locale pour obtenir un bilan de compétence. L’anpe offre aussi ce type de prestation, mais elle s’occupe des personnes âgées de plus de 26 ans, donc si vous y allez pour un bilan de compétence, vous serez de toute façon redirigé sur la mission locale.

Vous ne financez rien pour votre bilan, mais sachez que cela coute 2000€, donc il faut vraiment le faire jusqu’au bout quand on se lance dedans. Il dure entre 16 et 20 heures, souvent échelonné sur deux mois.

Catégories
A Bordeaux J'ai testé Notre monde

De l’auto école à soi même

Je tiens à livrer mes premières impressions en tant que jeune conductrice.

Depuis que j’ai le permis (vendredi) j’ai conduit. Cela va en progressant.

Fini le confort de la C3 diesel à cadran numérique. Samedi mon copain me passe sa voiture, il est à mes côtés. Je stresse. Ce n’est pas ma voiture, il n’a pas les pédales pour m’arrêter en cas de souci. La voiture est une diesel à cadran aiguille. Je conduis, mais je ne suis pas à l’aise. D’ailleurs en sortant de la voiture mon stress mettra du temps à partir. Je suis omnibulée : je pensais faire pire, je dois m’améliorer.